Estētiskās injekcijas: Kas par tām jāzina?
Skaistums visās tā izpausmēs ir neatņemama pasaules daļa. Harmonijas pamatā starp mūsu iekšējo un ārējo tēlu ir veselība, tomēr nav vērts noliegt arī estētiskā komforta lomu. Papildus pārdomātai ādas kopšanai ikdienā arvien lielāku popularitāti gūst arī intensīvāki skaistuma risinājumi – ...
6 tipiskas kļūdas, kas uzturēšanos saulē padara nedrošu
Saulaino vasaras dienu Latvijas klimatiskajā joslā nemaz nav daudz – maz ticams, ka cilvēki būtu gatavi pilnībā atturēties no sauļošanās savas ādas un veselības labā. Tāpēc vērts atgādināt, kā uzturēties saulē droši, negūt apdegumus un zināt, kad āda no saules jāsargā īpaši – ...
Kas jāzina par sejas ādas kopšanu dažādos vecumos? Stāsta speciālisti
Ikvienai sievietei – gan mātei, gan meitai, rūpes par sevi un savu sejas ādu ir svarīgas visa gada garumā. Tas gan bieži mēdz neizdoties, kā arī tiek darīts nepareizi, tāpēc ikvienai ir jāpalutina sevi, jāpievērš vairāk uzmanība kosmētikas izvēlei un jāpiedomā par atbilstošu sejas ...
Kā kompensēt kolagēna trūkumu organismā? Skaidro dermatoloģe
Ne reizi vien ir dzirdēts pieminām kolagēnu. Ar gadiem šīs olbaltumvielas ražošana organismā samazinās un tas atsaucas gan uz locītavu un saistaudu veselību, gan ādu – parādās novecošanās pazīmes. Labā ziņā – kolagēna zudumu ir iespējams kompensēt.
5 ādas iekaisumu veidi vasarā: Kā tos novērst? Skaidro farmaceite
Klāt vasara – laiks, kad vairāk laiku pavadām svaigā gaisā pie dabas un jo īpaši vēlamies izskatīties kopti un skaisti. Diemžēl nereti vasarā tieši dažādas ādas problēmas var sagādāt raizes un izaicinājumus. Ierasti gada karstākajā laikā daļa ādas problēmu asociējam ar saules apdegumiem, tač...
Kas jāzina par paštonējošo kosmētikas līdzekļu lietošanu? Stāsta speciāliste
Paštonējošie kosmētikas līdzekļi var būt lielisks risinājums, lai iegūtu zeltaināku ādas toni, nepakļaujot ādu kaitīgajiem saules stariem. Vasarā tie ir īpaši aktīvi un ātri vien var radīt ādas apdegumus, ja pienācīgi neparūpējamies par ādas aizsardzību. Kā izvēlēties un ...
Kā pareizi pārbaudīt aizdomīgus ādas veidojumus? Skaidro speciālisti
Maijs visā pasaulē ir ādas vēža mēnesis, un tagad, kad pēc ziemas āda ir izbalējusi gaiša un vēl saules neskarta, ir īstais laiks nomest drēbes, nostāties spoguļa priekšā un rūpīgi izpētītu dzimumzīmes, kārpiņas un citus veidojumus, kas atrodas uz tavas ādas.
Kā veicināt kolagēna izstrādi organismā? Stāsta farmaceite
Vērtīgā olbaltumviela kolagēns organismā atbildīga kā par ādas, matu un nagu skaistumu, tā arī par saistaudu, kaulu un muskuļu veselību. Lai gan šo proteīnu ķermenis spēj izstrādāt pats, ar gadiem tā daudzums samazinās un to nepieciešams uzņemt papildus.
Melanoma: Kā sevi pasargāt?
Maijs ir Melanomas mēnesis, kura laikā tiek vērsta uzmanība uz ļaundabīgo ādas audzēju melanomu un tās profilakses pasākumiem, ko varam veikt ik dienas, lai pasargātu savu ādu. Kādi ir galvenie melanomas iemesli un ieteicamā profilakse, stāsta dermatoloģe un farmaceite.
6 padomi, lai āda pavasarī nebūtu sausa
Vai darbs no mājām un retāka pasākumu apmeklēšana ietekmēja to, kā rūpējamies par ādu? Farmaceite saka skaidru nē: „Gluži otrādi – krīzes laikos veselībai pievērsta pastiprināta uzmanība. Iespējams tādēļ, ka pat neliela skramba vai iekaisums, līdzteku citiem ar veselību saistītiem faktoriem, ...
Akne: Cēloņi un ārstēšana
Akne būtiski iespaido dzīves kvalitāti – rada bažas par izskatu, ietekmē garīgo un emocionālo veselību, var traucēt personīgajā un profesionālajā dzīvē. Gandrīz 50% sieviešu vecumā virs 20 gadiem nākas sadzīvot ar akni un tās izraisītām sekām, bet vecumā virs 30 gadiem ar to saskaras 35% sievieš...
Mājas SPA: Kādas ir aktuālās skaistumkopšanas ierīces?
Pēdējos gados dažādas elektroniskas ierīces ir kļuvušas par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu skaistumkopšanas rituālos. Dažas jau ieņēmušas mūsu labākā palīga vietu, jo daudzas procedūras varam veikt, neizejot no mājām un tādējādi būtiski ietaupot laiku un līdzekļ...
Kā rūpēties par sejas ādu sejas aizsargmaskas lietošanas periodā? Iesaka kosmētiķe
Sejas aizsargmaskas un respiratori rada slēgtu vidi deguna un mutes zonai, kurā pakāpeniski palielinās mitruma līmenis, uzkrājas netīrumi, eļļas, sviedri un baktērijas. Nēsājot aizsargmasku īsu laiku, piemēram, iepērkoties pārtikas veikalā vai dodoties uz konsultāciju pie ārsta, veselai ādai tā kaitējumu nerada.
Tumšie loki un maisiņi zem acīm: 6 iespējamie cēloņi un risinājumi
Dzīves ritms pēdējos gados ir kļuvis ievērojami ātrāks un straujāks. Daudziem cilvēkiem pandēmijas laikā stress kļuvis par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu, ko papildina negulētas naktis, vispārējs nogurums, kas īpaši raksturīgs gada tumšajā sezonā, pārlieku liels darba apjoms un uztraukums vai pat ...
4 izplatītas sejas ādas problēmas: Kā dermokosmētika var palīdzēt tās atrisināt?
Vai zināji, ka gandrīz puse Eiropā dzīvojošo cilvēku saskaras ar kādām sejas ādas problēmām?[1] Kad domājam par savu veselību, reti kad to attiecinām uz sejas ādu. Bet sejas āda ir spogulis mūsu organismā notiekošajiem procesiem un tam, vai ādu pareizi kopjam.
Kā saglabāt sejas ādas jaunību dažādos vecumos? Iesaka kosmētiķe
Āda organismā pilda svarīgu aizsargfunkciju, pasargā iekšējos orgānus no vīrusiem un baktērijām, kā arī dažādām traumām. Lai kā to negribētos, tieši sejas, kakla un dekoltē āda redzami noveco visātrāk. Kāpēc tā? Sejas āda ne tikai fizioloģiski noveco tāpat kā organisms, bet tā ir ...
Vai mazgāties dušā katru dienu ir veselīgi? Stāsta farmaceite
Mazgāšanās dušā, visticamāk, ir daudzu ikdienas paradums, jo personīgā higiēna taču allaž ir saistīta ar tīrīgumu un veselīgumu! Bet, vai šāda cītīga un bieža mazgāšanās patiešām ādai dara vienīgi labu – skaidro farmaceite.
Ādas un gļotādas sausums: Kādi var būt iemesli un kā to novērst? Skaidro farmaceite
Ja āda ir pārlieku sausa, bieži vien sausas ir arī gļotādas. Šāds "tuksnesis" var izraisīt gan diskomfortu, kas vairāk skar tieši ziemā, gan arī nopietnākas veselības problēmas. Un otrādi – sausa āda un gļotādas var būt kādas slimības simptoms vai blakusparādība.
6 padomi, kā pasargāt skaistumkopšanas produktus no baktērijām
Lietojot savus iemīļotos skaistumkopšanas un dekoratīvās kosmētikas līdzekļus, vērts padomāt, vai pietiekami bieži parūpējamies par pareizu higiēnas ievērošanu. Lai gan nereti iegādātos produktus vēlamies izlietot līdz pat pēdējai pilītei, tomēr jāņem vērā vairāki faktori, ...
7 lietas, kurām jābūt kosmētikas maciņā ziemā
Ziema ir laiks, kad jāpievērš īpaša uzmanība rūpēm par savu ādas veselību un labsajūtu. Stindzinoši aukstie laikapstākļi, asais vējš un apkures sezona ir daži no faktoriem, kas var nelabvēlīgi ietekmēt mūsu sejas un ķermeņa ādu un īpaši jūtīgās ...
Sausas un sprēgājošas lūpas: Ko darīt?
Rudens un ziemas periods var būt īsts pārbaudījums lūpu ādai – tā var kļūt sausa, radīt diskomfortu, lobīties un sprēgāt. Kas jāņem vērā, lai lūpas būtu maigas, pievilcīgas un pilnīgas, un kā izvēlēties sev piemērotākos lūpu kopšanas līdzekļus?
Labdabīgi audzēji: Cēloņi, simptomi, ārstēšana
Pēc augšanas īpatnībām audzējus iedala labdabīgajos un ļaundabīgajos. Labdabīgie audzēji parasti veidojas lēni, atbīdot apkārtējos audus, bet neieaugot tajos; labdabīgos audzējus bieži ietver kapsula, tāpēc operējot tie viegli izlobāmi; tie neveido jaunus audzēja perēkļus – metastāzes – un ...
Oniholīze: Simptomi, cēloņi, ārstēšana
Oniholīze ir naga atslāņošanās no naga gultnes (proti, nags atdalās no ādas zem tā). Oniholīze nav nekas neparasts, un tai ir vairāki iespējamie cēloņi; tā var ilgt vairākus mēnešus, jo nags vairs nesaaugs ar naga gultni. Roku nagiem ir nepieciešami četri līdz seši mē...
5 roku ādas skaistuma noslēpumi rudens un ziemas sezonai: Stāsta kosmētiķe
Rudens un ziemas laikapstākļi mēdz būt nesaudzīgi pret mūsu roku ādu – tā kļūst sausa, raupja un var pat saplaisāt, radot diskomfortu. Kosmētiķe sagatavojusi vērtīgus ieteikumus, kas ļaus izvairīties no aukstā laika ietekmes, jau laikus parūpējoties par roku ādas skaistumu un veselību.
5 padomi, kā sadzīvot ar psoriāzi: Iesaka farmaceite
29. oktobrī tiek atzīmēta Pasaules Psoriāzes diena. Psoriāze jeb zvīņēde ir hroniska autoimūna saslimšana, un saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem dažādās pasaules valstīs tās izplatība svārstās no 0,09 līdz 11,43 % no iedzīvotāju kopskaita.